Städa källaren - vårt undermedvetna. Intro till 3:e yogapasset

Man skall inte romantisera ursprungsbefolkningarnas sätt att leva. Det fanns säkert konflikter och umbäranden i deras liv också. Men det finns en klar skillnad mellan oss "civiliserade" människor och jägare/samlarekulturer, vare sig det gäller aborginier, masaier, inuiter, samer, indianer eller något annat "naturfolk". En av dem uttryckte skillnaden ganska precist i en domstol i Nordamerika under en rättegång om markrätten: 

"Naturen tillhör inte människan. Människan tillhör naturen."

Kulturell prägling. Vi är alla människor av samma sort, Homo Sapiens - den tänkande människan, och vi haft vår biologiska utrustning i 200 tusen år. Skillnaden i tänkesätt måste alltså vara kulturell. Den bofasta människan har blivit annorlunda präglad än hon blev som nomadiserande jägare/samlare - och det har skett under de senaste 5000 åren, en försvinnande kort tid i sammanhanget. 

De Abrahamitiska religionerna uppstod samtidigt som vi blev bofasta. Judendomen kom först och ur den kom kristendomen och islam. Religion visade sig vara ett väldigt effektivt sätt att organisera de stora mängder människor som uppstod i samhällena runt de konstbevattnade jordbruken. Den gav oss inte bara sociala normer utan även budskapet: 

"Människan är Guds avbild, satt att härska över skogens alla djur och havets alla fiskar" 

Det gjorde oss separerade från naturen. Vi började se oss själva som något speciellt och vi hade fått rätten att styra och ställa. Den kulturella programmeringen sitter i oss än, till och med hos ateister.

Barnets programmering. Det nyfödda barnet programmeras av omgivningen till att kunna överleva så effektivt som möjligt i den miljö vi föds in i, det vill säga lära sig allt som våra föräldrar gör, tycker och tänker. Sedan kommer skolan och all annan anpassning till de koder som gäller i kulturen vi växer upp i. Vi lär oss 'gå-programmet', 'språkprogrammet', 'religionsprogrammet' och hela vår personlighet för att kunna fungera optimalt i vår kultur.

Storhjärnan kör programmen. 95 procent av vår vakna tid körs våra undermedvetna program som vi lagrat i vår hjärna. Det är storhjärnan som fungerar som en bandspelare och den är oerhört effektiv. Tänk på ett av våra program som vi lär oss i 18-årsåldern - 'bilkörarprogrammet'. Precis som att vi kan promenera och samtidigt ha en koncentrerad konversation med en annan kan vi köra bil flera timmar och konversera utan att tänka på att vi kör.

Ju tidigare i barndomen programmen läggs in desto hårdare sitter de i det undermedvetna. Vi programmeras redan som foster i mammans mage. Barnets 'jag'-uppfattning kommer först 1-2 årsåldern. Den är oerhört viktig - tycker psykologerna. Men det är också då separationen börjar. Det är då vi börjar uppfatta oss som separata individer, separerade från varandra och från naturen.

Barn programmeras olika i olika kulturer

Omprogrammering. Har vi haft en harmonisk uppväxt med kärleksfulla och mogna föräldrar kommer vi att bli välanpassade och fungera bra i vår kultur. Men har vi växt upp i en dysfunktionell omgivning kommer vi lätt snett och fungerar dåligt i relation med vår omgivning. Som tur är kan vi omprogrammera vårt undermedvetna. 

En av de djupaste 'felprogrammeringen' som de flesta i vår kultur dras med, är just vår känsla av separation från naturen och livet. Där skiljer vi oss, vi i den urbana kulturen, från ursprungbefolkningarna.

Den yogiska metoden. Omprogrammering kan ske under hypnos eller genom upprepning (träning) av det nya sättet, till exempel som när vi tar körkort. Då programmerar vi in 'bilkörningsprogrammet'. 

Det yogiska sättet att omprogrammera det undermedvetna kallas San Kalpa. Då försätter vi oss i djup avslappning så att hjärnan kommer in i hypnostillstånd. Det tillståndet är man i alldeles innan sömnen tar vid. Just där, i nollpunktsfältet, upprepar vi det nya förhållningssätt eller tänkesätt vi vill plantera in i vårt undermedvetna. I det här fallet frasen:

"Vi är alla samma liv"

Det är lättast då du får en guidad meditation, så den som guidar kan påminna dig att upprepa ditt Sankalpa i precis rätt ögonblick. En sådan guidad meditation kallas Yoga Nidra. Men då du blir rutinerad kan du göra Sankalpa under din egen meditation.

Frasen - Vi är alla samma liv - kommer då att slå rot i ditt undermedvetna och växa sig stark, om du gör det varje gång du mediterar. Det fungerar också om du upprepar ditt Sankalpa precis innan du somnar. Men då är det svårare att komma ihåg. 

Du kommer sen omedvetet agera som att du tillhör allt levande och att allt hänger samman som ett gemensamt energiflöde. En klassisk liknelse är: 

Du tar dig uttryck som en våg i havet, men du är inte vågen. Du kanske upplever dig som vågen men du är havet.

Efter yogapasset kommer Yoga Nidra ...

-----------------------------------

Introduktion till föregående yogapass

Fördjupning: Kulturell omprogrammering - Del 2

Listen to your Heart. Intro till 2:a yogapasset

I hjärtat vet vi att det är fel att hugga ner regnskogarna.

I hjärtat känner vi att det inte är rätt att borra efter mer olja, varken på Grönland, Grekland eller utanför Lofoten.

 

Ursprungsbefolkningen i Amazonas protesterar mot skövlingarna i deras skogar, liksom ursprungsbefolkningarna i Nordamerika protesterar mot oljeledningarna som byggs genom deras land.

 

Ungdomsgenerationen, med Greta Thunberg protesterar mot beslutfattarnas hårdnackade motstånd mot att göra det som behövs för att hejda klimatkrisen. Trots att de hört forskarna.

Alla vet vi ju i våra hjärtan att fossilstilen inte håller längre - men intelligenta argument smids i huvudena på dem som inte längre hör hjärtats röst. De som inte vill höra.

 

Var sitter medvetandet? Allt mer vetenskap pekar mot att det finns en naturens intelligens som verkar genom oss människor via våra hjärtan. Hjärtat är som en dirigent som synkroniserar alla de miljarder celler som ska samverka i högt stående djurarter. Hjärtat kommunicerar även med hjärnan och vi blir naturens kreativa medskapare, mot en allt högre grad av komplexitet och koherens, samstämmighet.

Lägre stående organismer visar också på något slags medvetet beteende. Trots att de inte har varken hjärna, nervsystem eller något annat biologiskt system som kan representera någon form av medvetande. 

Slemsvampen - ofattbart smart

Naturvetenskapen forskar nu till exempel väldigt mycket på Slemsvampen, en encellig organism som varken är växt eller djur. Men den har förmågan att medvetet förflytta sig, har minne och kan lära sig från tidigare erfarenheter, till exempel att ta sig snabbaste vägen genom en labyrint eller gå runt en fälla. 

 

Det kan verka helt bisarrt och går inte att förklara med vår nuvarande materiella, mekaniska världsbild. Det är en anomali. När det blir tillräckligt många anomalier, dvs oförklarliga fenomen, tvingas man uppdatera världsbilden. Uppdatering pågår just nu.

  

Människan i nuvarande form, har funnits i ett par hundra tusen år. Men under 97 procent av den tiden har vi varit jägare/samlare, precis som dagens spillror av ursprungsbefolkningar. Vi är alltså biologiskt formade att lyssna till våra hjärtan och leva i samklang med naturens intelligens. Vi är egentligen inte alls anpassade till att ’besegra’ naturen.

Smarta lösningar är ett kulturellt fenomen som har utvecklats efter människan blivit bofast. Nu behöver vi bli mänskliga igen - men inte primitiva utan hela igen. Vi behöver återknyta till vår intuitiva visdom.

 

Problemet med att hjärnan överröstar hjärtats röst har Rishis, de vise yogisarna varit medvetna om i flera tusen år. De uttrycker det som att egot tar över och stänger förbindelsen med det universella medvetandet. Därmed tappar vi kontakten med vårt sanna jag. 

Just nu längtar vi tillbaks till något som gått förlorat.

Ordet Yoga betyder ’återförena’

Välkommen till Hjärtyoga

-----------------------------------

Introduktion till föregående yogapass

Hjärtats intelligens - Introduktion till 1:a yogapasset

 Människan upptäckte matematiken. Det var inget man uppfann. Man upptäckte att matematiken var en portal in i naturens absoluta logik. Till exempel när ryssen Mendelejev upptäckte det periodiska systemet, en matematisk karta över vilka olika atomer som finns. Där kunde han se att det finns en en massa grundämnen som ännu inte var upptäckta. Han ritade upp som en kalender med en lucka för varje grundämne där en del luckor var tomma. Han drog slutsatsen att i de luckorna kommer det att stå namnen på ämnen som människan ännu inte upptäckt, annars är inte naturen logisk.

Det dröjde inte länge förrän människorna hade letat reda på alla de ämnena som fattades, nu när de visste vad de skulle leta efter. Rent matematiskt kunde man nämligen utläsa vilka egenskaper de saknade ämnena skulle ha. 

Naturens ABC-bok Mendelejev hade upptäckt universums alfabet. Alla ämnena finns på Jorden men även i hela Universum. Det finns inga andra sorters atomer. De bildar molekyler, ämnen, komplexa sammanslutningar och slutligen växter och djur. 

Därmed förstod man hur det hela hängde ihop och hur allt fungerar. Det är atomer och partiklar.

Det här hände under den händelserika andra hälften av 1800-talet då man även upptäckte oljan, elektriciteten och ljusets natur. Naturvetenskapen och intellektet firade triumfer! Det måste ha varit en hisnande tid. Vår hjärnor har gått på högvarv alltsedan dess.

Hjärtintelligens

Bilden från Calm with Yoga

Nu på 2000-talet har man upptäckt att inte bara hjärnan utan även hjärtat har ett neuralt nätverk. Hjärtat har sin egen intelligens men det 'talar' ett annat språk. Hjärtat kommunicerar inte bara med hjärnan och kroppens alla celler utan även med Livet och allt annat levande. Även Universum som helhet kan uppfattas som en levande organsim. Allt levande kommunicerar som en samverkande enhet, precis som kroppens alla celler kommunicerar information och energi på ett sätt som inte ännu kan beskrivas fullt ut.

Men hjärtats intelligens har fått stå tillbaka eftersom hjärnans intelligens har fått sådan uppmärksamhet. Tankarnas aktivitet är så 'högljudda' och betydelsefulla att hjärtats signaler inte når fram.

En del människor har dock högre hjärtintelligens. Nyfödda barn har mycket högre hjärtintelligens än t ex nobelpristagare i nationalekonomi. Kvinnor, rent generellt har högre HQ än män om man får fortsätta killgissa. Väldigt tydligt är i alla fall att ursprungsbefolkningarna har behållit sin höga hjärtintelligens och kan leva i symbios med naturen på ett helt annat sätt än vi så kallade 'civilicerade' kulturer. Aboriginerna kan ju kommunicera med varandra på långa avstånd utan mobiltelefoner och Sanfolket i Kalahariöknen hittar vatten och föda rent intuitivt på de mest otroliga ställen.

Det mest slående exemplet är kanske hur Jarawafolket på Anandanamöarna rent instinktivt förflyttade sig högt uppe till bergen långt innan Tsunamin 2004 nådde deras oskyddade boningar nere invid havsstränderna. De hade förmodligen blivit bortspolade och utplånade om de inte, precis som elefanterna och de andra djuren intuitivt förflyttade sig. 

Människan har levt som jägare/samlare i ett par hundra tusen år så de här förmågorna finns inom oss.

Hjärtintelligens kan man träna upp eftersom det är en naturlig del av oss. Vi har bara försummat den delen en kort tid men vi kan återta den förmågan. Det innebär inte att vi skall sluta tänka men om vi kan öppna upp hjärtats intelligens kan vi få tillgång till ytterligare en omätbar resurs. 

Det är ett av yogans viktigaste mål ...

-----------------------------------

Klickbar Tankekarta över gamla inlägg

Cancerrapport - Del 7

Cancer har vissa likheter med husröta. Man ruttnar inifrån.

Den 7 maj var jag kallad till första efterkontrollen, två månader efter sista cytostatbehandlingen var avklarad. Jag föreslog att vi kunde mötas i en videokonferens för jag kände mig helt frisk. I dessa coronatider kunde det väl räcka att projektledaren (överläkaren på Hematologen) fick blodproverna? Så blev det också.

Vi möttes via datorskärmarna och det räckte med att jag berättade att jag inte känt en tillstymmelse till några knutar i ljumskarna, armhålor eller runt halsen. Han svarade med att alla blodvärderna och de röda och vita blodplättarna var som på en frisk människa i min ålder. Vilken underbar bekräftelse! Jag har ju känt mig helt frisk om än i lite dålig kondition. Men bättre allteftersom tiden går.

Därmed betraktar jag cancerkapitlet som avslutat så det blir inga fler Cancerrapporter ...

Under april - maj har jag börjat riva upp golvet i garderoben i sommarhuset på Johannesnäs, uppe i den Jämtländska vildmarken. Det hände sig nämligen under förra sommaren att stolsbenet sjönk rätt igenom linoleummattan när jag satte mig ner på den. Jag ville sitta bekvämt för att installera utrustningen till solelpanelen som skulle förse kylskåpet med strömmen.

Det är ett dåligt omen när stolsbenet sjunker genom golvet! Då kändes det lite motigt att ställas inför en ny uppgift innan man är helt klar med den första. Men nu i år blev det som en lämplig syssla att ta sig an, nu när jag ändå måste fortsätta att vara i karantän. Karantän har jag ju tränat på sen i oktober.

Allt därunder var genomruttet ...

Först rivningen och kapning av de fyra bärande bjälkarna i nordvästra hörnet av huset. Bjälkarna hade jag före kapningen stöttat upp med stumpar av kreosotimpregnerade gamla telefonstolpar som fick stå på cementplattor. Det jobbet var tungt.

Stötta upp, kapa och skarva ....

Först fick jag åla in under krypgrunden med Tigersågen och sen kapa det grova bjälkarna så långt bort att det fanns friskt virke. (Det hade säkert varit behagligare att kapa dem där de var ruttna). El till sågen och belysningen producerades av ett litet puttrande reservelverk som svärfar lämnat efter sig från 80-talet.

Ålning, borrning och bulta ihop ...

Att skarva in de nya tryckimpregnerade bjälkarna innebar samma arbetsställning som att byta avgassystem från en liggbräda under bilen. Vrångt och trångt med långborren och långbulten! Snacka om att ligga i underläge!

Ny'golvet på plats ...

Att lägga själva golvet var som en jubelsång i jämförelse. Det fick bli råsponten. Den är billig och då behöver man inte ens tänka på var man lägger skarvarna. Bräderna är ju ändspontade också! Där var man i överläge igen.

Grunden hade ventiler men gjutformarna satt kvar.

Allt var dessutom igenpluggat

Orsaken till förödelsen var att ventilationerna i husgrunden var tilltäppta. Inte nog med det - formvirket sen gjutningen av grunden (för ca 100 år sen) var inte borttagna ur ventilationshålen så öppningarna blev för trånga.

Det gick ju vägen och blev riktigt bra till slut. Jag berättar det här för jag känner så stor glädje och tacksamhet över att jag är frisk igen och kan jobba någorlunda som förr. Att jag bara har lust att ge mig på ett sånt här jobb är ett hälsotecken. Cancern tog ett halvår, inte fem sex år - och jag är helt återställd! Sjukvården är fantastisk - sen får andra säga vad dom vill.

Sådana här jobb har ju varit en stor del av mitt aktiva liv som jordbrukare. Att klara av att lösa allehanda problem som uppstår i byggnader och maskiner. Oftast är man då utlämnad att göra det på egen hand för man bor avsides. Det är dessutom en del av de magra ekonomiska villkor vi småbönder levt under. Men samtidigt ger det livet en djup mening och tillfredställelse att klara sig med sina egna händer.

Nu skall jag nog ställa i ordning båten och näten ifall isoleringen blir långvarig. Det finns ju gott om fisk i sjön. Så får jag gräva mig ett pärland och se över jordkällaren. Kanske blir det get också, för mjölken skull, å hönscha', å kanske en gris som kan äta skulorna.
Undrar om jag inte måste skaffa en häst också ...

-----------------------------------

Klickbar Tankekarta över alla inlägg

Kollaps pågår - bli inspirerad!

Låt dig inspireras av alternativen
En ny generation av framtidsoptimism håller på att växa fram ur kriserna. På samma sätt som när jag läste boken 'Getter' 1970, känner jag återigen den enorma framtidsoptimismen när jag läser böckerna 'Kollaps' och 'Jordad' av David Jonstad. Han tillhör den nya generationen som ser klart, med nya friska ögon. Han ser med journalistens förmåga till överblick och analys och han skriver med ett personligt engagemang. Han lever dessutom sin övertygelse.

Samspelet - jord, djur och människor

Det är en prestation att mitt i all brandrök se nya möjligheter och positiva utvecklingar.

Det handlar inte om att det är någon katastrof att vår konstgjorda kultur, som går på fossil energi likt anabola steroider, stannar upp. Det handlar inte om att vi behöver kastas tillbaka till en tillvaro i fattigdom, sjukdomar, umbäranden och barnadödlighet. Det handlar inte om att livet skall bli torftigare.

Det handlar om att vi skall komma ur vårt ekorrhjul som gör oss alltmer alienerade, frånkopplade från vår samhörighet med varandra och med den natur och det liv som alla är del av. Det handlar om att vi skall öppna oss för en gemenskap där vi går in i ett symbiotiskt kreativ skapande tillsammans med varandra och naturen. En process likt naturens egen process där det nya växer fram i harmoni, utan att vi kan förutse eller egentligen kontrollera vad som skall komma. Livet är inte förutsägbart och planerbart.

Låt oss acceptera att utvecklingen har fört oss hit och det är inget fel i det. Men låt oss också acceptera att nu går vi in i en annan fas. Det blir aldrig mer som det har varit. Så har det aldrig fungerat. Det är en ständig förändring - ibland tar det ett rejält skutt.

Själva symbolen för Globaliseringen

World Trade Centre kollapsar

Kulturer kommer och går 

En civilisation kollapsar inte på samma sätt som World Trade Centre. Det är en mer utdragen process.   Det kan ta några mansåldrar. De syd- och nordamerikanska indiankulturerna utraderades på några hundra år. Även då var det pandemier av främmande sjukdomar som drog fram som gräsbränder i torrt gräs. De hade inget immunförsvar mot Europa.

Men vi är civiliserade och än så länge brinner det bara lite här och där i våra rika områden, känns det som. Den fattiga världen är ännu inte drabbade av farsoten. Hinner vi släcka gräsbränderna innan slumstäderna och flyktinglägren drabbas, eller ...

Men när allt släckningsarbete är klart så måste vi rycka ut igen för att rädda ekonomin .... och ekologin ... och energin. Den billiga fossila energin är faktiskt slut.

Det här förutsåg vi för 50 år sen. Det brukar man kalla två mansåldrar. Det är dags att vakna!

Ujamaa - en underbar vision
När Europas kolonisation var över skulle Afrika på 60-talet skapa sin egen framtid ur askan efter plundringståget. Tanzanias förste president Nyerere hade en vision om att bygga upp genom att modernisera det traditionella afrikanska bysamhället. Skapa ett extremt decentraliserat samhälle av självförsörjande byar och lokal produktion. Ujamaa - betyder gemenskap, ömsesidig respekt, samarbete, självförsörjande och självbestämmande.

En afrikansk socialism med jordbruket som bas. Ett alternativ till Wazungus (= 'Europeernas' eller 'Den vite mannens') urbana kapitalism. Liknande försök gjordes på ön Madagaskar.

Det gick inte hem. Alla ville få vara med i västvärldens framgångssaga.

Eleverna i Ifunda Technical Secondary School ville inte jobba i Ujamaa-projekten. Internatskolan låg mitt i Tanzania, på landsbygden som en egen självförsörjande enhet med 700 elever och en hel byorganisation uppbyggd runt den. Ett stort jordbruk med djurhållning, verkstäder, post, slakteri och allt som behövs.

Men eleverna var bara intresserade av de teoretiska studierna som gav dem en examen. En utbildning som skulle kunna ge dem möjlighet att fortsätta sina studier i Amerika och sedan kunna bli kvar där.  'Brain Drain' kom fenomenet att kallas.

En svensk dröm
Mitt uppe i allt arbete med att ömsom undervisa eleverna i maskinritning och matematik blandat med ogräsresning i majsfälten och plogtillverkning, fick jag tag i boken - Getter av Husdjurskonsulent Erik Sjödin.

Två ungdomar blev helt besatt av kalkylerna som visade att det går visst att leva på små jordbuk i Norrland om man förädlar getmjölken till ost som man traditionellt gjorde i Frankrike. Vi såg framför oss en svensk variant av Kijiji cha Ujamaa i Norrlands inland. Vi for hem och skapade oss ett liv baserat på jordbruk och lokalproducerat livsmedel.

Tillbaka till Jorden och Djuren

Det var 49 år sen - det var för tidigt. Men nu börjar Ujamaa-tankarna återuppstå i Afrika och på många andra platser igen. Jorden, gemenskapen och samhörigheten med Livet blir åter viktigt. Det blir så uppenbart när hela den artificiella överbyggnaden håller på att sjunka ihop.

Tänk om det är nu det sker
Människan har varit nomadiserande i flera hundra tusen år. Tänk om det är dags att sälja huset, gå samman och bilda en klan, en bygemenskap, köpa jordbruk, skaffa djur och sikta på en global permanent flexibel kultur.

Där kommer det säkert finnas ogräsrobotar och massor med tid för kärlek, fest, dans, musik och kultur ...
---------------
Böckerna finns på Ordfront

-----------------------------------

Klickbar Tankekarta över alla inlägg

Ett märkligt brev

Plötsligt låg där ett brev från Universum bland Meddelanden. Våra vänner Soraya Saraswati och Terry Oldfield hade vidarebefordrat det från Australien. De sa att det var från Covid-19 på något vis. 

Största upptäckten - Universum som neuralt nätverk

Men 'inspiration' och kreativitet kan ju vara The Akashic Field som uttrycker sig genom dig, tänker jag. 

Det är svårt att översätta en dikt. Man måste nästan vara lite poet själv. Det räcker inte bara att översätta. Fast du kan ju engelska så jag hoppar över. 

Annars kan du ju kopiera och klistra in i Google translator men det brukar bli så konstigt då ... 
Anyway - så här stod det:
"Letter from Covid-19 to Humans:

Stop. Just stop.

It is no longer a request. It is a mandate.

We will help you.

We will bring the supersonic, high-speed merry-go-round to a halt 

We will stop

the planes

the trains

the schools

the malls 

the meetings

the frenetic, furied rush of illusions and “obligations” that keep you from hearing our single and shared beating heart,

the way we breathe together, in unison.

Our obligation is to each other,

As it has always been, even if, even though, you have forgotten.

We will interrupt this broadcast, the endless cacophonous broadcast of divisions and distractions, 

to bring you this long-breaking news:

We are not well. 

None of us; all of us are suffering. 

Last year, the firestorms that scorched the lungs of the earth

did not give you pause. 

Nor the typhoons in Africa, China, Japan.

Nor the fevered climates in Japan and India. 

You have not been listening. 

It is hard to listen when you are so busy all the time, hustling to uphold the comforts and conveniences that scaffold your lives. 

But the foundation is giving way,

buckling under the weight of your needs and desires. 

We will help you.

We will bring the firestorms to your body

We will bring the fever to your body

We will bring the burning, searing, and flooding to your lungs 

that you might hear:

We are not well. 

Despite what you might think or feel, we are not the enemy.

We are Messenger. We are Ally. We are a balancing force.

We are asking you:

To stop, to be still, to listen;

To move beyond your individual concerns and consider the concerns of all;

To be with your ignorance, to find your humility, to relinquish your thinking minds and travel deep into the mind of the heart;

To look up into the sky, streaked with fewer planes, and see it, to notice its condition: clear, smoky, smoggy, rainy? How much do you need it to be healthy so that you may also be healthy? 

To look at a tree, and see it, to notice its condition: how does its health contribute to the health of the sky, to the air you need to be healthy?

To visit a river, and see it, to notice its condition: clear, clean, murky, polluted? How much do you need it to be healthy so that you may also be healthy? How does its health contribute to the health of the tree, who contributes to the health of the sky, so that you may also be healthy? 

Many are afraid now. 

Do not demonize your fear, and also, do not let it rule you. Instead, let it speak to you—in your stillness, 

listen for its wisdom. 

What might it be telling you about what is at work, at issue, at risk, beyond the threats of personal inconvenience and illness? 

As the health of a tree, a river, the sky tells you about the quality of your own health, what might the quality of your health tell you about the health of the rivers, the trees, the sky, and all of us who share this planet with you?

Stop. 

Notice if you are resisting. 

Notice what you are resisting. 

Ask why. 

Stop. Just stop.

Be still. 

Listen. 

Ask us what we might teach you about illness and healing, about what might be required so that all may be well.

We will help you, if you listen."

Vad stod det egentligen ...? Bäst att läsa en gång till - mera närvarande.
--------

Just nu är det panik

Det har talats om klimatkrisen under hela 2000-talet men inga kraftfulla åtgärder har vidtagits - trots att alla har förstått och diskuterat, kommit till beslut och skrivit under avtal. 

Så bryter en influensa ut. Allt stannar upp - till och med bilindustrin!

Bilindustrin har varit själva drivmotorn i den industriella och urbana utvecklingen under hela 1900-talet och är det fortfarande. Just nu håller den på med en enormt krävande omställning till självkörande elbilar. 

Hela industrin har utvecklats till att vara totalt beroende av ett minutbaserat, globalt logistiksystem med delar som fraktas runt jorden med båtar. Det är som ett ständigt pumpande blodsystem av varor som skall trilla på plats utan att någonsin hamna på någon lagerhylla. Vilket finlir!

Men så plötsligt står allt stilla. Tvärstopp! Fabrikerna stänger, en efter en.

Någon har stoppat 'fossilbusen' - själva grundbulten i hela CO2-syndromet!

Det är som då vi stressar på för länge, utan att lyssna på kroppens signaler, då blir vi plötsligt sjuka. Antingen får vi diskbråck eller också utmattningssyndrom. Kroppen tas ur spel. Naturens egen inneboende visdom säger ifrån. 
- Nu får du banne mig sluta!

Stanna upp

Det är dags att stanna upp, vare sig vi vill eller inte. 

Det är dags att fundera på om vi skall låta våra egon (= våra tankar, trossystem och dogmer) få styra oss utan att bli ifrågasatt. Vår Egon har tillåtits ta över.

Det är dags att stanna upp, sjunka ner i hjärtat, känna in och lyssna till vår intuition. 
Lyssna till Livets inneboende visdom. 
Lyssna till Naturen. 
Ställ dig frågan till hjärtat: Hur skall jag samverka med Helheten, med Livet? 
Hur skall jag öppna hjärtat och få tillbaka tilliten?  
Hur skall jag våga att tillåta mig bli levd?

-----------------------------------

Klickbar Tankekarta över alla inlägg

Cancerrapport - Del 6

Ingen vet hur kräftan kommer in i din kropp. När du upptäcker det är det för sent. Han äter upp dig inifrån och du tvinar bort under fruktansvärd smärta. Man pratar helst inte om kräftan, eller döden.

Men så är det inte nu för tiden. Ett cancerbesked behöver inte vara detsamma som en dödsdom längre. På bara några år har det skett enorma framsteg i cancerbehandlingen, i alla fall här i Sverige. Alltfler överlever.

Livets träd - Yggdrasil

I fredags blev jag kallad till Projektledaren, överläkaren på Hematologen i Sundsvall. Vi skulle få besked om resultatet efter den sista helkroppsröntgen med radioaktiva isotoper som jag utsattes för i Umeå i måndags. Spännande besked. Min övertygelse var att nu kommer vi få ett kvitto på att hela behandlingen är klar. - Du är frisk, kommer han säga. Så kändes det i alla fall.

Så blev det också. Det finns inga tecken på någon som helst canceraktivitet i kroppen men jag skall komma på regelbundna kontroller två år framöver. Det är väl som efter en skogsbrand - man måste hålla koll en tid efteråt så det inte blossar upp igen. Det känns helt OK.

Härligt! Vi for jublande hemåt och bytte om till mörka kläder. Det var även en begravning på dagsschemat. En jämnårig i släktklanen hade just dött. Det var som en påminnelse om att det inte alls var självklart att min kropp lever vidare idag.

Sist vi träffades var i väntrummet till labbet på Vårdcentralen i Söråker i slutet på januari. Jag skulle ta blodprov inför den sista cytostatikabehandlingen. Plötsligt satt han där bredvid mig där på stolen.
- Hur är det med dig? frågade jag
- Ja det är som det är. Hur är det med dig själv då? frågade han och tittade upp på min kala flintskalle.
- Jo, men det är som det är, svarade jag och sen pratade vi om annat.
Män pratar inte så mycket om sånt här.

Där i kyrkan i Hässjö översvämmades jag av en djup tacksamhet. Det kunde lika gärna varit min kropp som låg där i kistan. Livet är inte självklart. Hur skall jag nu ta vara på det - nu när vi fått några år till att vara tillsammans? Den frågan kommer jag nog bära med mig ett tag ...

Hur upptäckte du cancern?
Det är en fråga som jag fått flera gånger. I mitt speciella fall kände jag att det fanns en liten hård knöl i högra ljumsken. Det var väl i slutet av juli eller i början av augusti. Den var inte större än en ärta men jag kände på den lite då och då. En knöl i ljumsken. Där finns en massa lymfkörtlar som hänger ihop med hela lymfsystemet. Det kändes inte bra.

Jag googlade på det och det verkade allvarligt. Den växte med tiden och det blev fler, även på halsen och det gick fort. I slutet av september kontaktade jag Vårdcentralen och fick en akuttid 1 okt. Sen gick allt med en rasande fart. Efter bara några dagar var jag inne i systemet på Hematologen och de opererade bort en tumör för analys, tog benmärgsprov och skickade mig till Umeå för PET-skanning. Det var tydligen aggressiv lymfom. Obehandlad skulle jag dö inom ett par månader.
- Fast eftersom du är i så bra fysisk form kommer du kanske klara dig tre månader, sa överläkaren.

Nu har det gått fem månader - och jag är helt frisk!

Nu ser vi bara framåt
Den här vintern blev det inget kajakbygge. Annars brukar jag bygga en varje vinter. Men jag har bara underhållit med lite målning och reparation. Dessutom har jag gjort ett par nya paddlar. Nu hänger det fem paddlar på snickarbodens södersida och doftar tjära i vårsolen. Träpaddlarna är strukna med Roslagsmahogny - en blandning av trätjära och linolja som får 'koka' in i träet i solgasset. Det doftar så gott när man går förbi.

Vi måste ju ha kajaker och paddlar i ordning till höstens Yoga-Kajakkurser som vi annonserat ut redan för en månad sen då vi började känna att kräftan dragit sig tillbaka.

Mitt under cancerbehandlingen sålde vi fossilbilen och beställde en ren elbil. Vi fick hem den lagom till februari så nu kör vi fossilfritt. Vi har en laddbox som vi kan ställa in med timer. Då kan vi ladda elbilen med el från solpanelerna, dagtid då solen lyser.

Dieselbilen kör vi på HVO100 som görs av slaktavfall så även den går nu fossilfritt. Den har vi till att dra släpvagnen med

"Om du skall dö i morgon så plantera ett träd idag" - Martin Luther

-----------------------------------

Klickbar Tankekarta över alla inlägg